Kadim Rüya Bilgeliğinin Modern Yaşama Entegrasyonu
1. Rüya Günlüğü Tutmak:
Rüyaların farkına varmak ve onları anlamlandırmak için en etkili yollardan biri, rüya günlüğü tutmaktır. Her sabah uyandığınızda rüyalarınızı yazmak, rüya sembollerini ve temalarını tanımanıza yardımcı olur. Bu süreç, rüyaların bilinçaltımızdaki mesajlarını anlamamızı kolaylaştırır ve yaşamımızda bu mesajları nasıl kullanabileceğimizi keşfetmemizi sağlar.
